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[다이어트] 실곤약 + 라면스프

김문식 0 0
대단한 정보는 아니지만 혹시 도움 되실까봐...


다이어트를 위해 실곤약을 사다놓고 그 역겨운 냄새 구역질 참아가며 먹으면서

무슨 영화를 보겠다고 이러구 있나... 자괴감에 싸여있었는데


인터넷에서 찾은 방법대로 실곤약 데칠 때 식초를 한 숟가락 넣었더니 실곤약 냄새가 거의 다 사라지네요!


게다가 비빔장을 사다가 데친 실곤약을 넣어 먹어왔었는데 비빔장 자체의 열량이 높았거든요.


그런데 라면스프만 따로 사서 라면국물에 실곤약 말아 먹듯이 먹으니 한결 먹을만하네요!


가격도 저렴합니다. 라면스프 285g에 3천원 내외, 실곤약 200g에 배송비 포함 610원.

열량은 라면스프 25kcal + 실곤약 20kcal. 라면국물은 대부분 버리니까 25kcal도 안 되구요.



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